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「夜读」11个好习惯,很简单但是很受用(经典)

「夜读」11个好习惯,很简单但是很受用(经典)  好习惯有哪些 第1张

「夜读」11个好习惯,很简单但是很受用(经典)  好习惯有哪些 第2张

11个推荐养成的好习惯丨第272夜

全文1432字,预计阅读时间:6分钟

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1

管理自己的情绪

成功人士和其他人一样是感性的人,但是他们能很聪明地管理着自己的情绪。

精神强大的人会敏锐地意识到,他们的情绪是如何影响他们的思想和行为的,他们在一整天的时间里都监测着自己情绪的波动。

2

好读

世界上许多最成功的人,包括比尔·盖茨,都是狂热的读者。

据权威报道:

投资传奇沃伦·巴菲特每天都会花费80%的时间来阅读。

Facebook的马克·扎克伯格在2015年保证每两周读一本书。

科技亿万富翁埃隆·马斯克说他通过阅读学会了如何去建造火箭。

3

沟通表达清晰

成功人士“是良好的沟通者,他们会有意识地在这方面训练。”

4

练习自我控制

成功的人理解纪律和自我控制的重要性。

事实上,1960年代由心理学家沃尔特·米切尔主导的经典的“棉花糖研究”发现:

那些能够忍住晚些吃美味棉花糖的孩子,长大后会更成功。

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5

很认真

成功人士通常都非常认真。

这意味着他们是有规划的、负责任的、勤奋的,并且能够控制他们自己的冲动。

6

总会坚持不懈

坚持是成功人士的首要习惯。

成功人士总会坚持不懈地提出想法,在产生新颖和伟大的想法方面,成功人士都是大师。

只因为他们经常这样做。

这一观点,与神经学家和心理学家大卫·伊格曼的理论相一致。

他说,你的第一个想法往往并不是你最好的想法。

成功人士知道这一点,所以他们不断地提出想法,直到他们最终成功。

7

有自知之明——或者至少他们没有过度自信

成功人士都有自知之明。

“他们知道自己是谁,他们有明确的愿景,他们知道自己的长处和短处。”

有趣的是,研究表明,那些低估自己能力的领导者是最有作为的,拥有最敬业的员工。

或许不足为奇的是,那些高估自己能力的领导人是最碌碌无为的。

8

总会感恩

对前金宝汤公司CEO道格·康纳特来说,感激之情尤为重要。

正如珍妮丝·卡普兰在她的书《感恩日记》中所写的那样:

在康纳特在公司的任期内,他向员工和客户发送了3万份手写的感谢信。

显然,这一举措得到了回报,根据Fast Company的数据:

当康纳特刚执掌金宝汤的时候,股价在不断下跌,而且它是世界上所有主要食品公司中表现最差的公司。

到2009年,该公司已领先于标准普尔食品板块和标准普尔500指数。

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9

会说“不”

进步来自对不重要的,不增加价值的事情,说不。

每次你对某件事说‘好’的时候,你实际上是在对其他事情说不。而其他的事情,可能就是更重要的事情。

同样重要的是,成功人士知道如何拒绝自己。

沃伦·巴菲特有个最著名的关于生产力的技巧:

列出你想要做的25件最重要的事情,并选出5件事去做,你将把所有注意力都集中在这5件事上。

10

不会整天呆在办公室里

成功人士并非一直都呆在办公室里,这并不意味着他们在偷懒。

这意味着他们发现了其他让他们很有创造力,也很有效率的地方。

研究表明:

显然,最有创意的员工把他们的时间分配在远程操控和办公室工作之间。

根据一项调查显示:

将80%的工作时间花在办公室工作是理想的比例——剩下的应该花在远程操控上。

11

倾听别人的意见

如果你想要成功,那就:

“多听少说,每一次会议都要留心,倾听每个人的意见,不管你认为他们的想法多么无用。”

与此同时,Likeable Local的创始人兼首席执行官戴夫·科尔潘说:

倾听是商业和生活中最重要、并且最被低估的技能。

“记住,人们更关心自己,而不是关心你。”科尔潘在他的书《人的艺术》中写道。

人们喜欢聊自己的事。倾听和让人们述说是在生活、商业和人际关系中赢得他们信任的关键。

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今日夜读互动话题:

大家一起坐下聊聊吧,

你觉得最应该养成的好习惯是什么呢?

(PS:可以点击右下角留言和小编一起聊聊哦~)

我们明晚十点不见不散~

作者简介:佚名,整合于网络,版权归原作者所有。

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