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什么是《黄帝内经》大暑养生经?

每年公历7月22-24日是夏季最后一个节气——大暑,也 是一年中最热的节气。

夏季气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易乘虚而入, 暑气逼人,心气易亏耗,尤其老人、体虚气弱者往往难以将 养,而导致苦夏、中暑等症状。

大暑是全年温度最高、阳气最盛的时节,在养生保健中 常有“冬病夏治”的说法。故对于那些每逢冬季发作的慢性 疾病,此时是最佳的治疗时机。

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