为什么抗衰老要提前?

第一健康 5 0

  网上流传甚广的一种说法是:抗衰要趁早!那这种说法究竟有没有科学依据呢?某女星就曾举了一个例子:当一个新鲜的苹果放进冰箱的时候,取出来的时候它还是新鲜的。而当一个皱皱巴巴的苹果放进冰箱的时候,取出来的时候还是皱皱巴巴的,这句话可谓一语中的。

  人体皮肤是由表皮层、真皮层、皮下组织组成。随着年龄的增长,皮肤表皮层和真皮层的胶原蛋白会逐渐流失,出现细纹、松弛、黯淡等皮肤问题。而皮下筋膜层胶原蛋白的流失会造成肌肉、脂肪松弛下垂,肌肤老化。

  一般而言,表皮层在20岁时最厚,真皮在30岁时最厚,随后会逐渐变薄萎缩,并且由于弹力纤维与胶原纤维发生变化,导致皮肤弹性和张力逐渐下降,更进一步导致皮肤松弛与皱纹产生。所以抗衰老就要从20—30岁这段时间开始才是最好的,一般而言以25岁作为分界线,25岁之前注重补水保湿,25岁之后注重抗初老。

  若是抗初老做得好,一般而言,年过三十以后,还会有一段时间的“青春保质期”,皮肤状态比较好,皱纹也少。

  但很多人往往都错过了这段抗初老的“黄金时期”,等到皮肤已经出现衰老症状和皱纹时,这才想起抗衰老。但大家都知道,抗衰最难的就是祛皱,很多皱纹是不能消除的,或者消除起来比较困难,这时候应该怎么办?

  年龄超过三十五岁以后,用的化妆品要尽量以祛皱为主。就算不能消除,也要尽可能淡化,毕竟皱纹是明显的衰老特征。而内在的要给肌肤补充胶原蛋白与多肽等成分,还要提供必要的营养物质,刺激皮肤的新陈代谢。

  最关键的是,35岁以后,抗衰不仅要内外结合,也要做好抗氧化自由基,不然皮肤很难有所改善。

  基本而言,抗初老是用于防护,抗衰老主要是延缓控制。已经衰老的皮肤想要重回年轻状态基本是很困难的,只能在现有的基础上,尽可能的延缓衰老。不过若是一直坚持使用抗衰老护肤品,也能够起到改善的效果,至少会让你比同龄人看起来年轻几岁。


标签: 养生

抱歉,评论功能暂时关闭!