排毒排出的究竟是什么毒?

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  近些年来,有很多养生馆会推出各种不同的排毒方式,比如帮助肠道、皮肤、子宫、肺部、血液等各部位排毒。这些所谓的排毒项目价格都非常的昂贵,但仍然有很多人不惜重金,前往养生馆进行所谓的排毒。

  而且在日常中,有不少老年人群也会认为,人体中有很多的毒素,需要定期排泄,否则会使健康受到严重影响。那么,老人们所说的排毒到底排出的是些什么样的毒呢?针对这个问题,中医和西医各有不同的说法,下面就为大家详细介绍一下。

  排毒排出的是什么毒?

  一、中医说法

  由于每天需要不断进食以及喝水,所以在中医上认为,食物和水进入体内之后,会产生较多毒素。这些物质导致胃肠道功能减缓,很容易使得肠道内毒素过多,那么就需要对肠道进行排毒。而从胃肠道当中排出来的毒,其实就是指的是一些食物残渣。

  除此以外,中医上认为,如果没有做好身体保暖工作,就会导致大量的湿寒之气侵入体内,身体当中的湿寒气会加重。就会进入血液循环系统当中,并随着血液循环进入各个器官当中,就会导致体内毒素增加。

  那就需要通过按摩、针灸、热敷、艾灸等各种中医手法,将血液当中的这些有毒物质排出。而这些毒素,指的是进入体内的一些湿寒之气。

  二、西医说法

  在西医上认为,如果每天吃过多肉类食物,或者是出现暴饮暴食行为,这些食物在体内就会带一些出比较多的代谢产物,从而使人体中的胆固醇、乳酸等物质增加。

  而这些物质会使得血管、胃肠道、肝脏、肾脏等各个器官功能下降,就需要适当排毒。那么西医所认为的毒素,则是人体中所代谢出来的代谢产物。

  另外,由于大气污染较为严重,空气中也会存在比较多的细菌、病毒、过敏源。

  另外,还有人会出现抽烟或者是生活在二手烟环境当中的行为。在自然界当中的这些有害物质,会随人的呼吸道、消化道、皮肤进入人的体内,就会产生出比较多的自由基等物质。也需要通过各种方法进行排毒,而这些毒素指的是自然界中的有害物质。

  那么,养生馆所推出的所谓排毒方法,真的能够有效排毒吗?

  近些年来,在很多养生馆当中会推出灌肠排毒、净化血液排毒,以及汗蒸排毒等排毒方法。这些排毒方法并完全没有效果,而且一旦操作不当,起不到任何排毒作用,还会对健康造成极大影响。

  所以对于出现不良生活方式的人群来说,如果感觉到身体出现异常,可以前往正规医院进行检查。然后通过调整饮食、增加运动、合理补水,以及调整作息和心态的方法调理。既不会伤害身体,还有着为身体排毒的功效。

  总而言之,不管是养生馆中所谓的排毒,还是老人所谓的排毒,所排出来的毒素是身体所代谢出来的物质,以及外界中的有害物质,只不过中医和西医的叫法不同而已。

  对于很多养生馆或者是美容场所所推出来的各种排毒方法,任何人群尽量不要尝试。如果出现不良生活习惯,或者是感觉身体处于亚健康状态,应前往医院做一系列检查。在医生指导之下,通过调整生活方式的方法,达到养生保健的作用。


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