咳嗽最怕的“发物”是这些!

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  注意!咳嗽期间吃这些不但没用,还会产生大量痰!

  宝宝这几天有点咳嗽,半夜咳醒,再哄他睡着也凌晨2点多了,毫无睡意。

  一想想,断断续续咳嗽快1个月了,却好不了。怎么回事呢?

  咳不出痰,是不是好得更慢?

  宝宝咳久了就成肺炎了?

  不能吃“发物”?

  到底怎么应对宝宝的“咳咳咳咳咳不停”才好,看完今天的内容就知道了。

  宝宝咳嗽时,有痰吗?

  护理起咳嗽宝宝来,宝爸妈要疑惑了:有的宝宝喉咙里有痰,有的却只会一声声干咳,要区别对待吗?

  在医生看来:有痰称为湿性咳嗽,无痰称为干性咳嗽。虽然表现不一样,但痰是一直存在的。

  1、容不容易咳出

  如果宝宝气道分泌物较稀薄,能顺利咳出,就是湿性咳嗽。(多见于气管炎、支气管炎、肺炎,以及感染加重时)

  如果痰液粘稠,附着在气道壁上,不容易咳出,就是干性咳嗽。(多见于支原体感染早期、过敏性咳嗽等)

  2、让宝宝把痰排出来

  不管是哪种咳嗽,宝爸妈护理的目的都一样:让宝宝把痰排出来。

  具体说来,从这三方面入手

  ①应用祛痰药,如氨溴索(沐舒坦),口服、雾化都可以。关于雾化,咱们科学家庭育儿(ID:kexueyuer2012)后台藏了不少干货,关注后对话框直接输入“雾化”查看!

  通过用药使粘稠的痰液变稀薄,容易咳出,痰液对宝宝气道的刺激变少,咳嗽也会减轻;

  ②宝宝雾化后,宝爸妈空掌拍背促进排痰。

  空掌的手势

  ③让宝宝多喝水,使痰稀释、易排出。

  3、咳嗽久了,会变成肺炎吗?

  肺炎是让宝爸妈谈之色变的疾病,老是痊愈不了的咳嗽,会变成肺炎的导火索吗?

  答案:应根据咳嗽的病因来判断。

  感染性咳嗽确实有进展为肺炎的可能,而非感染性咳嗽(比如过敏)则很少变为肺炎。

  进展成肺炎的情况

  如果宝宝患的是感染性咳嗽,尤其是支原体、常见致病菌感染,再加上下2种情况,就有可能导致支气管炎,甚至肺炎。

  ①孩子没有合理、足疗程用药对抗感染;

  ②孩子病情刚好转,却未得到有效的护理+足够休息,导致感染反复、加重。

  注意:年龄越小的孩子,越应对咳嗽重视。尽量在咳嗽早期就去医院,让儿科医生判断病情。

  其他情况

  过敏性咳嗽、呛奶、胃食道反流等引起的咳嗽,对症治疗即可。

  4、宝宝咳嗽,注意保湿

  湿润的环境,对宝宝的呼吸道有好处。

  合理使用加湿器

  如果宝宝呼吸道粘膜很干燥,屏障功能就会下降,容易引发细菌、病原体滋生。

  采用有抑菌功能的加湿器,加入纯净水,在晚上睡觉时使用,能预防宝宝呼吸道感染。不过,记住一定要定期清洗加湿器!

  清洗鼻腔

  过敏性咳嗽的孩子,尤其是鼻炎造成的,可用洗鼻剂-鼻腔生理盐水清洗孩子鼻腔,有疗效。

  减少致敏原

  适当使用空气净化器、除尘螨仪,减少空气、被褥中的致敏原,也能大大减少孩子刺激性咳嗽的几率。

  5、饮食调理,不许吃“发物”?

  咳嗽时不许吃“发物”,是咱们常听到的一句话,大人小孩都能拿来用用。可这话到底是啥意思呢?

  发物

  通俗来说,发物指鱼、虾、海鲜类食物,常有很大的鱼腥味。

  咳嗽的宝宝吃了这类食物,一方面,会刺激呼吸道粘膜产生痰,咳嗽加重;另一方面,还可使气道致敏,引起宝宝咳嗽反复。

  咳嗽宝宝的饮食禁忌

  ①酸甜食物:主要是水果(包括芒果、橘子、樱桃等酸甜味儿水果),以及糖果、蜜饯等。这类食物可刺激气管粘膜腺体,产生大量痰。

  ②干果类食物:花生、瓜子、杏仁等,容易引发呛咳,异物哽噎。

  ③过凉的食物:比如冰镇饮料、冰激凌等。

  ④容易引发过敏的异种蛋白:如牛羊肉。

  建议的饮食菜谱

  山药粥:山药加小米熬粥。健脾消食,有止咳的作用。

  萝卜水:白萝卜切片煮水,加少许蜂蜜,对夏天感冒引起的咳嗽、干咳很有效。

  此外,孩子咳嗽期间,建议多吃富含多元维生素的水果、蔬菜,如冬瓜、木耳,芹菜、香蕉等。其内的维生素C,尤其对维持宝宝免疫功能有很大好处。


标签: 育儿

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