一个散寒的方子,帮你祛除体内湿气

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  如果你感觉你平时手脚冰凉,大腿外侧凉,肩颈疼痛,腿疼,胳膊疼,还伴随着怕冷,局部冷痛麻木,这是寒邪入侵了我们的经脉和血脉,中医上说“寒主收引”寒邪会把我们的经脉和血脉变窄,气血流通不畅,淤堵在一起不能营养我们的肢体和各个器官,会出现四肢末端失于血液濡养,这就是我们所说的“不通则痛”,那么就会导致肩颈疼痛等问题,那该怎么办呢?

  那今天给大家分享的方子就是出自《伤寒论》的当归四逆汤,就能够温经散寒,养血通脉,它是由当归,桂枝,芍药,细辛,甘草,通草,大枣组成,接下来,就给你讲讲这些药在这里发挥的作用。

  首先我们来看当归,味甘性温,主入肝经,不仅可以养血还可以活血,能够温暖我们的经脉,把经脉里的寒邪赶出来,让血液流通。

  桂枝和细辛,是一对好搭档,都能够温经散寒,温通血脉。桂枝能够通阳化气,细辛能够升下焦的阳气,他们两个呢从肚子小肠的阳气慢慢往上升,像是肚子里面有冰块,用细辛就能把小腹的冰给化掉,就能改善小腹冷的症状了,这两味药能够温暖我们的经脉驱除经脉的寒气,中医上说“通则不痛”,那桂枝和细辛把寒凝赶走了,又温阳经脉让血液流通,就会缓解因血虚寒凝不通导致的疼痛。

  白芍,味苦,性微寒,归肝脾经,能够养血和营,柔肝止痛,缓解因肝血虚导致的心悸,失眠等症状,还能够辅助当归补益营血。

  通草味甘,淡,性微寒,看名字就知道它具有“通”的作用,能够通经脉,让阳气回归这样就能让血液流畅,还能够利尿通淋,把经脉里的寒邪湿邪以尿液的形式排出体外,使全身经脉通畅。白芍通草性微寒,还能够抑制桂枝细辛的热。

  大枣、甘草 既可以辅助当归和芍药补营血,又能防止桂枝,细辛燥裂太过,伤及阴血,还能够益气健脾,养血补虚。全方合用,共奏温经散寒,养血通脉。

  好了,这就是今天分享的一个散寒的方子,它能把肩颈里的陈年寒气拔出来,让你一身轻松,不再疼痛!


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