强直患者康复的6大护理关键!

第一健康 13 0

  强直性脊柱炎(AS)是一种病因较多,极易复发的疾病,如果患者平时生活中稍有不慎,病情就可能加重或者是复发。

  因此,强直患者,一定要注意日常生活中的细枝末节,做好相关护理。

  强直:6大日常护理要点

  1饮食

  以清淡为主,淡油、淡盐,炒菜不放糖。由于强直患者易导致钙质流失和骨质疏松,因此,要注意补钙,同时也要补充大量蛋白质。另外,一定要做到戒烟戒酒,甜食少吃。

  2日常姿势注意

  包括坐姿、站姿、睡觉姿势,看手机姿势等,同时,不要保持一个姿势很久,要尽量有所变化,或者隔一段时间活动一下。

  3坚持锻炼

  要做到有规律、有计划、循序渐进地进行锻炼,如游泳、太极拳等,弹药避免高强度的剧烈运动。

  4注意感染

  普通人群感染,危害性尚且可大可小,何况是强直患者。所以强直患者要预防感染风险,减少感染次数,注意不要感冒。

  5防止外伤

  强直患者要预防外伤的出现,特别是要预防摔伤,尤其是强直并发骨质疏松症的患者,更应该尤其注意。

  6情绪注意

  患者要摒弃消极情绪,排解负面情绪,要时刻调整自己,保持乐观、积极、向上的心态,这才有利于病情恢复。

  风湿免疫专家提醒

  强直性脊柱炎是一种慢性免疫性疾病,会侵蚀到我们身体的大关节部位,严重的还可能会导致残疾。因此,强直患者除了要尽早到正规医院进行诊断和治疗之外,日常生活的护理也是不能忽略的。

  早诊断,早治疗,早护理,早康复!


标签: 保健

抱歉,评论功能暂时关闭!