为啥老人身上爱长斑?

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  我们每个人都希望自己能够青春永驻,如果机体衰老,就会出现老年味、体力不支等变化,甚至还会出现老年斑,这让很多人都难以接受。

  许多人认为,人到了七八十岁身体才会出现老年斑,这种说法并不正确。

  正常情况下,人到了50岁以后,身体会出现老年斑,如果平时注重对身体的养护,那么50岁以后也可能不会出现老年斑。

  一、关于老年斑

  1、什么是老年斑

  老年斑学名为:老年性色素斑,顾名思义:老年人皮肤上出现的斑点和斑片,老年斑通常会出现在面部、头部、颈部或胸前;极个别情况下,也会出现在上肢。

  老年斑是由氧化脂质、氨基酸、氨基酸残基以及其他物质缩合而成的不溶性斑渣。身体的细胞功能减退会导致老年斑的出现,当身体的代谢速度较慢时,导致体内的垃圾无法排除体外,在体内堆积,这时就会在皮肤上形成老年斑。

  2、老年斑可以去除吗?

  答案是可以的

  老年斑的出现与长期受到太阳的辐射有很大的关系;而维A酸有抗衰老的作用,所以想要淡化老年斑,可以涂抹维A酸,能够起到淡化细纹、皱纹、增加皮肤弹性、改善老年斑的效果。

  如果涂抹维A酸的改善效果并不明显,也可以采取激光治疗,最常见的方法就是激光祛斑。

  3、黄褐斑与老年斑的区别

  表现不同

  皮肤上出现色素沉着或褐色的斑点、斑片则为黄褐斑,黄褐斑主要出现在面部的颧骨部位,一般情况下,左右对称;而老年斑是皮肤上有褐色的斑片,高发于皮肤暴露的位置,比如手背,面部等,这些斑点斑片有的凸起,有的不凸起。

  形成原理不同

  中青年女性的皮肤上常出现黄褐斑,这是由于内分泌失调,气血不足等因素导致的;老年斑出现的原因与皮肤老化有关,出现的原因主要包括紫外线造成的光老化,以及年龄导致的生理老化。

  二、老年人为什么爱长斑?

  1、体质原因

  老年斑具有遗传性,家族中如果有老年斑的患者,那么后辈也容易出现老年斑,所以这也是很多人没有到长老年斑的年纪,却出现老年斑的原因。

  2、生活习惯

  如果长期在户外运动或者工作,并且不注重防晒,那么皮肤很容易受到紫外线的刺激,导致皮肤出现老年斑。

  而且,老年斑的出现也与日常的饮食习惯有关,如果经常吃炸的、烤的、熏的、腌制类的食物,很容易刺激皮肤,诱发老年斑。

  3、光照

  老年人的身体代谢比较慢,并且阳光中有很强的紫外线,如果长期照射紫外线,并且不注重护肤的话,容易增加游离基的分泌,导致机体内的色素分泌过多,凝结在一起,形成老年斑。

  4、内分泌失调

  很多人由于家庭琐事过多,工作比较忙碌,会导致心情烦躁。比如:缺乏体育锻炼、不良的生活习惯等。

  而且很多男性朋友会因为压力较大,所以经常抽烟喝酒,但这会导致内分泌失调,影响身体健康。

  5、身体代谢减慢

  研究表明,过早出现老年斑与细胞功能代谢功能减弱、血液循环速度减慢有很大的关系。

  当体内的脂肪氧化后,会形成老年色素,这种物质不能排除到体外,会沉积在细胞体上,最终形成老年斑。

  三、提醒:50岁后远离3个习惯,或能减轻老年斑

  1、经常熬夜

  经常熬夜会损害肝脏的健康,导致皮肤的代谢功能下降,增加体内的黑色素,使皮肤的斑点加重。

  而且随着年龄的增长,激素的分泌也会随之减弱,如果再熬夜,就会对身体造成很大的伤害,所以平时尽量在晚上11点之前入睡,养成良好的睡眠习惯。

  2、不注重防晒

  紫外线是诱发老年斑形成的先决条件之一,皮肤受到紫外线的照射,会使明氨酸酶的活性增大,产生麦拉宁。

  麦拉宁是一种褐色素,能够有效吸收紫外线,减少紫外线对皮肤的伤害。

  一般来说,这种物质能够自动排出体外;但如果身体的新陈代谢受到影响,那么部分麦拉宁就会停留在皮肤表层,导致老年斑的出现。

  3、经常使用电子产品

  随着科学技术的发展,越来越多的电子产品出现在我们的生活中,很多老年人也步入了“低头族”的行列。要知道,这些电子产品具有辐射性,会增加皮肤的衰老速度。

  而且干燥的环境适合孕育斑点,那么长期面对电脑、手机一类的电子产品会导致皮肤干燥,特别是在空调房中,而干性皮肤则容易长斑,油性皮肤则容易长痘。

  如果老年人长时间看手机,就要做好防辐射的工作,能够有效减少老年斑的出现。


标签: 养生

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