泡脚虽好,但是对这5类人而言,百害无一利

第一健康 10 0

  睡前泡脚可以让你赶走白天的辛劳,让你的身体顿时觉得放松、舒适,这是有利于身体健康的,这是现在很多人的共同认识,虽说这种说法没错,但是泡脚并不适用于所有的人,如果这5类人泡脚,不仅没有好处,而且是百害无一利。

  1.静脉曲张的患者

  泡脚之所以会让你感觉舒适,是因为此时会让你的脚部迅速的增温,会导致身体里的血管扩张,尤为明显的是皮肤血管,这就是为什么有的人说这样有利于改善血液循环的原因。正是因为如此,对于患有静脉曲张的患者而言,这却是百害无一利的,究其原因,静脉曲张是因为腿上小血管扩张引起的,如果用热水泡脚,会令血管扩张,这就会加重病情。

  2.妊娠女性

  处于妊娠期的女性,应该尽量不要泡脚,尤其是有妊高症的人,因为用热水泡脚短时间内可能会诱发妊娠高血压的症状。

  3.低血压患者

  对于身体比较虚弱,患有低血压的患者,尽量少用热水泡脚,因为用热水泡脚时血压会快速涌向下肢,这个时候有可能会造成心脑血管供血不足,就可能会引起头晕、心慌等不适感。

  4.脑梗塞和冠心病患者

  有很多患有脑梗塞和冠心病的中老年人,有一个惯性的思维方式,认为患有此病是由于血管里面有特殊物质,造成血管不能正常的流通,这个时候只需要活血即可,虽说这种观点有一定的道理,但是却不能用泡脚的方式,因为你一旦长时间用热水泡脚,有利于下肢血液循环,相对地心脑血管的供血会减少,这有可能会诱发心梗、脑梗的病情加重。

  5.儿童

  有很多家长固执地认为泡脚有利于身体健康,就让自家的孩子从小也跟随父母的养生步伐,每天晚上睡觉前泡脚,其实这是不可取的方式,因为儿童身体各个器官处于生长发育的关键期,这个时候长时间的泡脚不利于足弓的发育,长期以往就可能长成扁平足,所以各位家长们一定要谨记不要让儿童长时间泡脚。


标签: 养生

抱歉,评论功能暂时关闭!