醉酒男人吃什么

第一健康 22 0

 

  醉酒男人吃什么,现代男人需要应酬的越来越多,应酬期间与酒是相伴,那么醉酒男人吃什么,下面详细为您介绍醉酒男人的食物。

  喝酒是交际场合的重要手段,许多男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时,酒精“润物细无声”地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性容易出现疲劳、呕吐、厌食和恶心等症状。

  进补原则:对于此类男性,冬季进补时应以高维他命、适宜热量及蛋白食物为主。

  食疗方案:鱼类、虾类、鸡肉、牛肉含有大量的人体所需要的蛋白质、氨基酸,且易被人体吸收利用,赤小豆、大枣也非常适合该类男性食用。午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。

标签: 饮食

抱歉,评论功能暂时关闭!