老年人多吃茄子祛老年斑

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  老年人因血管陆续老化与硬化,皮肤上会呈现“寿斑”老年斑),而多吃些茄子,老年斑会明显减少。

  茄子含有丰硕的维生素A、B1、C、D,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔嫩。茄子还能散瘀血,故可减少脑血管栓塞的几率。

  除此之外,茄子还有以下一些功能:

  1、可防治出血性疾病:紫茄子富含维生素,可改善毛细血管脆性,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有必定的防治用处。

  、可防治高胆固醇血症:茄子纤维中所含的皂甙,具有减少胆固醇的功能。

  3、预防癌症:茄子中含有龙葵素,它能抑止消化道肿瘤细胞的增殖,格外对胃癌、直肠癌有抑止用处。

  4、可防治内痔便血:茄子有清热活血、消肿止痛之效。


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