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心理学的研究表明:太听话、懂事的孩子,长大了更容易心理不健康

各种心理咨询的案例,以及案例研究都表明,太听话、懂事的孩子,长大后极容易出现一系列心理健康问题,比如容易内疚,容易焦虑和抑郁。

这是为什么呢?这是因为他们很小的时候压抑了自己的真实性格,而主动迎合了抚养者的要求,长大后一如既往地延续这种性格习惯,才发现自己很难在关系中体验到幸福和快乐。

1、太听话、懂事的孩子,压抑了他们的本性在电影《菊次郎的夏天》中,菊次郎在路上看见没有活力、垂头丧气的正男,他自言自语道,多么阴沉的孩子啊,电影中的正男,他就是一个非常听话、懂事的孩子,话不多,每天低着头,经常在路上被别人欺负。

心理学的研究表明:太听话、懂事的孩子,长大了更容易心理不健康  心理 第1张

其实我们在生活中也会见到有些小孩子,他们不像一个小孩子,没有孩子该有的活泼、生机,像一个大人一样,这样的孩子往往就是过于听话、懂事的孩子。

比如有一个来访者,他告诉咨询师,小时候他的父母告诉他,小孩子就应该凡事听大人的,特别懂事,从来不给父母添麻烦。

他小的时候就是一个人这样的孩子,现在长大了他发现自己性格软弱,经常情绪低落,没有自己的主见,人际关系还不好。

小的时候,别的小孩子欺负了他,他谨记大人的教诲,好孩子是不打架、不骂人的,慢慢地他就会习得了隐忍,但是这种隐忍其实是一种压抑。

压抑了一个孩子的本性,压抑了生物体内的一种叫做“攻击性”的内驱力,精神分析心理学认为内驱力是一个所有心理和行为的动力。

没有了这份动力,一个人就会变得垂头丧气,就会没有活力,在学习和工作上没有创造力,不敢和别人竞争。

心理学的研究表明:太听话、懂事的孩子,长大了更容易心理不健康  心理 第2张

2、太听话、懂事的孩子,是缺爱的孩子对于爱与关注的需求,就如同植物对于水和阳光的需求,阳光在哪里,植物就会朝着哪里生长,同样的道理,爱与关注有怎么样的条件,孩子就会去满足怎么样的条件。

那如果爱与关注的条件是要特别听话、懂事呢?孩子就会变成一个非常听话、懂事的孩子,可是好的成长环境是要给予孩子无条件的爱与关注的。

“你学习好,我才爱你,你学习好,你才是一个好孩子”,这就是有条件的爱,没有哪一个人希望自己被这样对待。

那回到“太听话、懂事”这件事上,我们可以从各种案例中看到,一个小时候太听话、懂事的孩子,他得到的爱往往是有条件的,那么他必然就是缺爱的。

缺爱的孩子,长大了就容易心理不健康,并且最为明显的一个特征就是他们会去讨好别人,以换取别人的爱与关注,比如下面这个心理咨询的案例:

来访者李妍(化名),小的时候,她非常的听话、懂事,因为她们家是一个非常传统的家庭,老一辈的人重男轻女,父母也是如此。

她只有表现得听话、懂事,大人们才会看见她,为此她会很敏锐地察觉家里人的情绪、需求,去满足他们。

比如她会看到母亲今天不高兴,主动给家里人做饭,她熟悉父亲的生活习惯,知道父亲早上要喝茶,很早就起来,给父亲打水。

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但她还是一个十岁的孩子,她本应该就扮演孩子的角色,心理学上认为,父母应该扮演孩子的容器,在情绪上、在需求上容纳孩子,给他们支持,而不是反过来,上面这个案例中就是反过来了。

来访者李妍会去觉察家里的大的情绪,去迎合他们的情绪,去满足他们的需求,与此同时他在压抑自己的情绪和需求,这样做的目的就是为了获得他们的爱与关注。

3、太听话、懂事的孩子,内心是自卑的一个人的自我只有在爱中才能被滋养,才能真正强大,缺爱的孩子,必然是爱匮乏,因此他的自我就是虚弱的,即他的内心是自卑的。

自卑的人容易自我攻击,他会总觉得自己不好,自己不被别人喜欢,长大了他会依然固守这种心理习惯。

在关系中容易自责、内疚,以及容易后悔,而我们知道这些都是导致一个人情绪低落,陷入抑郁情绪的最重要的原因。

一方面自我虚弱,一方面经常“捶打”自己,这就更容易出现问题了,正确的做法是一方面好好爱自己,一方面去建立关系,去寻找自己的支持系统。

那具体怎么样做呢?

可以适当地“自私”一点,我曾经说过,小时候缺爱的人,内心自卑的人,他们可能没有爱别人的能力,他们的付出是带着付出感的,所以他们可以“自私”一点,先爱自己。

太听话、太懂事的人,他们这个行为已经太过了,需要折中一下,不要总是觉得自己不应该,忽视自己,压抑自己,而满足别人,这样只会让自己的心理越来越不健康,同时也不会有好的人际关系。

心理学的研究表明:太听话、懂事的孩子,长大了更容易心理不健康  心理 第4张

因为如果你是小时候缺爱、内心自卑的人,你的付出是带有牺牲感的,所以即使你付出了,你为别人考虑了,你照顾了别人,别人也会不舒服,所以最终你的人际关系也会不好。

以上就是我们今天论述的“太听话、懂事的孩子,长大了更容易心理不健康”的内容,下面我们再简单总结一下。

太听话、懂事的孩子,长大了更容易心理不健康:

1、各种心理学的案例研究表明,太听话、懂事的孩子,由于压抑了自己的真实想法、情绪和感受,因此长大后更容易心理不健康。

2、小孩子本应该就是活泼的,有自己不成熟的想法,有各种的情绪,这是他们有活力的象征,而太过于听话、懂事的孩子,失去了这些特质,变得没有活力,这不利于他们的自我发展。

3、太听话、懂事的孩子,往往是缺爱的,他们得到的爱与关注是有条件的,为了获得爱与关注,他们才选择了非常听话,非常懂事,而好的养育应该是给予孩子无条件的爱与关注的。

那如果你小时候是一个非常听话、懂事的孩子,长大了,你过得并不开心快乐,那我们今天的文章就可以对你有所帮助,下一节再见!

温馨提示:我们今天的内容可以看作是心理学专栏《活出自己的心理学大课100讲》其中的一节,如果你对上面的内容有疑问,或者想进一步学习这类心理学,可以查看下面的心理学专栏。

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