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 第一健康 » 习惯

个人应养成哪些良好的习惯?

(1)早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯(2)衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯 (3)早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯(4)不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯 (5)每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯(6)做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯 (7)用过东西归原处——培养物归原处的习惯(8)珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯 (9)街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯(10)零钱使用有规划——培养合理消费的习惯 (11)衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯

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