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从头到脚的美容方法大全,一季秋风度,旧貌换新颜

今天整理出来一套从头到脚的保养护肤美容方法,供大家参考,希望你一季秋风度,旧貌换新颜。

脸蛋白亮:

1、盆里放温水,放一条毛巾。

2、放两勺盐,两勺白糖。

3、毛巾浸泡敷脸上5分钟,然后搽干。

4、每周坚持3次,让你皮肤白到发光。

脸蛋局部针对美容:

用薄薄的新鲜土豆片(大概3-5毫米),贴在脸上或局部有长痘痘的地方,十分钟左右换一次,可使皮肤不泛油光。

脸蛋皮肤保养:

每天早晚用玫瑰花(平阴玫瑰最好)泡水洗脸,对皮肤年轻化有显著效果!玫瑰花泡水洗脸好处:

1、可让皮肤深度抗衰老。

2、可让皮肤通透发亮。

3、可修复受损肌肤。

面部除皱:

1、蜂蜜、白糖、牛奶各适量调为膏。

2、每日早上或晚上涂于面部,保留

10~20分钟后,再用清水洗去。

3、坚持使用可以减少或消除面部皱纹,并有润肤增白的作用。

身材苗条一:

1、一碗白开水,一小勺蜂蜜,四小勺白醋。

2、早餐前二十分钟空腹喝,中、晚餐饭后喝。 (白醋选用天然加工的,不要化工的)。

身材苗条二:

1、用2根黄瓜(选水嫩的)洗干净。

2、削皮(用开水把黄瓜皮 煮二三分钟)。

3、碗里放2勺白醋(选黄豆,大米等酿造的天然白醋),2勺蜂蜜(别买假了),切好的黄瓜瓢,然后倒入黄瓜皮 煮好的水。

4、每二三天喝一次,坚持下去,会让你大肚子不在有,拥有一个迷人的身材。

气血流畅:

人体的脚底有很多穴位,每天坚持用40-50度的温水,泡脚20-30分钟。能舒缓压力,促进血液循环,有利于雌激素的分泌,使人显得更年轻。

静坐养心:

1、令经络流畅,身体柔软如婴儿。

2、令肌肤晶莹剔透,如玉石般温润。

3、气场变得强大。

4、入静5分钟效果等于睡眠11小时。

5、长期坚持身体感觉会有明显变化。

排出毒素:

人体的新陈代谢离不开水,多喝水能够促进血液循环,排除体内垃圾和毒素,让人显得更加年轻健康。

精气保养:

早上起床时,尽情的伸个懒腰,伸个五次左右,这样你一整天就会精神抖擞。

提升阳气一:

1、生姜切片。

2、加200ml清水。

3、大火转小火煮8分钟。

4、加一勺蜂蜜。

5、坚持一段时间。

6、一星期便可见效果。

提升阳气二:

1、生姜洗净,晾干,切薄片,姜皮不用去。

2、切好的姜片放进玻璃瓶中,把醋倒进去,瓶子一定要干净干燥,不然容易变质。

3、醋没过姜片,加点盐、糖、放入冰箱冷藏。

4、3~5天就可以食用。

5、每天早上7-9点食用3片。

以上就是从头到脚的美容保养精华,希望你坚持,让自己旧貌换新颜,面颊不施粉黛也光滑,身材如飞燕可掌中舞,精力充沛身体棒!

从头到脚的美容方法大全,一季秋风度,旧貌换新颜  美容 第1张

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