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健身

健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。

孩子少受罪、家庭少花费,疫苗接种:年轻爸妈必念的育儿经

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