黄帝内经爆笑讲解版上古天真论篇第一

想当年黄帝一出生就自带光环灵得跟小神仙似的小时候话痨属性就满点聪明得跟小天才一样长大了更是稳重又机智。

最后嗖的一下直接飞升成仙留下我们一群凡人仰望。

有一天黄帝突发奇想问起了岐伯：“我听说啊上古时期的人们个个活到百岁还跟玩似的蹦蹦跳跳不带喘。

反观现在大家一过五十岁就感觉身体被掏空是世道变了还是我们人类自己作妖呢？” 岐伯一听慢悠悠地答：“上古的先辈们那都是养生达人跟着自然规律走吃饭讲究睡觉规律从不瞎折腾自己。

所以他们身心和谐自然能享尽天年百岁高龄还精神抖擞。

反观现在嘿大家把酒当水喝熬夜蹦迪成日常酒后还乱性简直是拿身体开玩笑。

欲望无穷尽真气耗得比充电还快还不好好管理自己的小宇宙整天追求短暂的快感生活作息一团糟。

这样下去五十岁就感觉自己像是被岁月按在地上摩擦能不衰嘛！” “再瞧瞧上古圣人的教导那叫一个接地气。

告诉大伙儿邪风邪气要躲着走心态要佛系淡泊名利这样真气自然就跟着你跑精神内守病魔都绕道走。

于是大家心态平和欲望少心里不慌身体累点也不觉得疲倦气儿顺了日子自然舒心。

吃嘛嘛香穿啥啥美乐在当下不攀比这样的生活才叫滋补。

这样一来欲望诱惑根本入不了眼歪门邪道也迷不了心不管聪明还是笨好人坏人都不被外物所累这才叫活得通透合于大道。

所以嘛他们能活到百岁还生龙活虎全靠这一身正气稳如老狗不翻车！” 黄帝问啦：“哎你说人老了为啥就生不出娃了呢？是因为力气用完了还是命中注定这样啊？” 岐伯慢悠悠地回答：“嘿这学问可深了。

先说女的吧小女孩七岁那会儿肾气就开始蓬勃了小牙换新牙头发也嗖嗖长。

到了十四岁哎呀青春期的魔法来了——‘天癸’这玩意儿一到任脉通了太冲脉那个旺啊大姨妈也准时报到了自然就能怀上小宝贝了。

到了二十一岁肾气稳稳当当智齿冒头身体长到顶了。

二十八岁筋骨硬朗头发浓密正值青春壮年。

但一过三十五阳明脉开始偷懒脸上就开始泛黄头发也慢慢掉。

到了四十二三阳脉在上面也力不从心了脸全面‘烤焦’头发开始变白。

四十九岁那年任脉和太冲脉都累了天癸也干涸了大姨妈再也不来了身体也开始走下坡路自然就不能再生娃啦。

” “再瞧瞧男的八岁那会儿也是肾气满满头发黑亮牙齿换新。

到了十六岁肾气爆棚‘天癸’也凑热闹来了小伙子精力旺盛能生孩子啦！二十四岁肾气平衡得刚刚好筋骨强健智齿也长齐了身体倍儿棒。

三十二岁肌肉饱满浑身是劲儿。

但一过四十肾气就开始滑坡头发掉牙齿也不如从前了。

四十八阳气在头上都快耗尽了脸跟被烤过似的鬓角也开始斑白。

五十六岁肝气也弱了筋都懒得动了天癸彻底歇菜精子少了肾也累了整个人都感觉快散架了。

到了六十四哎牙也快掉光了头发全白走路都歪歪扭扭的生娃？那已经是遥远的传说啦！” “所以啊肾这家伙是管水的还负责收藏五脏六腑的精气。

五脏强它才能强。

现在五脏都衰了筋骨也松了天癸早就没了能不白发苍苍身体沉重走路都歪吗？生孩子？难啊！” 黄帝好奇地问：“哎你说有的人明明年纪挺大了咋还能生孩子呢？这是咋回事？” 岐伯捋了捋胡子笑眯眯地说：“哈哈那是因为他们啊天生就自带‘长寿光环’气血流畅得像山间小溪特别是肾气那叫一个充沛！不过呢就算他们能生男的到了六十四岁女的到了四十九岁也差不多是天地给的精气用尽的时候了生孩子这事儿就难喽。

” 黄帝一听更来劲了：“哦？那些修炼成仙的‘高人’他们都能活上百岁甚至更久他们还能生孩子不？” 岐伯神秘一笑：“哎呀说到这些高人嘛他们可是能逆天改命延缓衰老保持青春活力的主儿。

所以啊就算他们岁数大只要身体状态好生孩子？那都不是事儿！” 黄帝说啦：“我听说啊在遥远的上古时期有那么一群牛人咱们就叫他们‘真人’吧。

这些家伙简直是自然界的掌控者玩转天地阴阳平衡手到擒来吸的是天地精华吐故纳新间守着自己那份淡定从容身体硬朗得跟一块整石头似的所以他们能活到天荒地老感觉就像永远不会挂似的这就是活出了真谛啊！ 到了中古时代又冒出了一拨儿‘至人’这群人道德高尚简直就是行走的道德标杆他们和天地同频共振四季变换都跟着他们的节奏走。

他们超然物外远离尘嚣攒着满满的精气神满世界溜达眼睛耳朵那叫一个灵能听八方观四海。

他们这么做其实就是为了多活几年强身健体说到底也是奔着‘真人’的境界去的。

再来说说‘圣人’这些大佬生活在天地间顺应自然的风向虽然活在世俗里但懂得适可而止地享受小确幸心里头没啥怨恨恼怒烦穿衣打扮既得体又不失个性行动做事既不离群索居也不随波逐流。

他们外表不折腾自己内心也清净无扰整天乐呵呵的享受生活的每一刻这种状态下身体倍儿棒精神头十足活个百八十岁轻轻松松。

至于‘贤人’嘛那就是一群懂得学习天地法则模仿日月星辰运行规律对阴阳四时的变化了如指掌的智者。

他们遵循古训与大道同行虽然不能像前面几位那样长生不老但也能让自己的寿命大大延长活得有滋有味精彩纷呈。

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