黄帝内经爆笑讲解版口问篇第二十八二

话说有一天黄帝老爷子闲来无事就琢磨起人体那些奇奇怪怪的现象来了。

他琢磨着：“哎你说人们有时候为啥会发出那种‘唏~’的声音呢？这声音背后是不是藏着什么大学问？”于是他就把这个问题抛给了他的好搭档——岐伯。

岐伯一听嘿嘿一笑说：“这事儿啊简单！不就是因为体内阴气太旺阳气不足嘛。

阴气跑得快阳气慢悠悠阴气一强势阳气就直接‘拜拜’了所以这人就‘唏’上了。

要治这个咱们得给足太阳经加加油再给足少阴经泄泄火。

” 黄帝一听恍然大悟：“哦~原来如此！那具体怎么操作呢？总不能直接上手搓搓揉揉吧？” 岐伯摆摆手：“非也非也咱们得靠针灸这门手艺活儿。

补足太阳就是给膀胱经上的穴位补补阳气；泻足少阴就是给肾经上的穴位去去火。

” 说到这儿咱们得先科普一下。

膀胱经和肾经啊那可是中医经络里的两大高手。

膀胱经就像是人体的“阳光大道”主管一身的阳气和排毒；肾经呢则是人体的“能量库”藏着咱们的先天之本。

那么具体要扎哪些穴位呢？别急咱们一个一个来。

首先说说膀胱经上的几个重要穴位吧。

膀胱经啊它从头走到脚穴位多得跟星星似的。

但咱们今天不讲那么多就挑几个关键的既能补足阳气又能让人听了觉得“哎哟不错哦”的穴位。

1. 委中穴 位置：膝盖后面腘窝的正中央。

作用：这可是膀胱经的“合穴”也就是气血汇聚的地方。

扎一针下去就像给膀胱经开了个“能量加油站”阳气立马嗖嗖往上涨。

而且啊这个穴位还能治腿疼、腰疼啥的简直就是个“万金油”。

2. 至阳穴 位置：在背部当后正中线上第7胸椎棘突下凹陷中。

作用：听这名字就知道它是个“阳气满满”的穴位。

扎了它就像给身体里的阳气加了个“小太阳”整个人都暖和起来了。

对于阳气不足、怕冷的人来说这穴位简直就是救星啊！ 3. 昆仑穴 位置：在足部外踝后方当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

作用：这个穴位啊可是膀胱经的“经穴”就像经络上的“交通枢纽”。

扎了它不仅能让膀胱经的气血流通得更顺畅还能治头疼、腰痛啥的。

而且啊这个穴位还特别好找一脚踩下去就能感觉到那个凹陷了。

说完膀胱经咱们再来聊聊肾经。

肾经啊它可是人体的“能量库”藏着咱们的先天之本。

要想泻火咱们也得挑几个关键的穴位。

1. 复溜穴 位置：在小腿内侧太溪穴直上2寸跟腱的前方。

作用：这个穴位啊可是肾经的“母穴”也就是能生肾水、补肾气的穴位。

但咱们今天要的是泻火所以扎它的时候手法得轻点、频率快点这样就能达到泻火的效果了。

而且啊这个穴位还能治水肿、盗汗啥的简直就是个“多面手”。

2. 太溪穴 位置：在足内侧内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

作用：这个穴位啊可是肾经的“原穴”也就是肾经气血的发源地。

虽然它主要是补肾气的但咱们要是用泻法扎它也能达到泻火的效果。

而且啊这个穴位还能治失眠、健忘啥的对于经常“脑回路短路”的人来说简直就是个“救星”。

3. 涌泉穴 位置：在足底部蜷足时足前部凹陷处约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

作用：这个穴位啊可是肾经的“井穴”也就是肾经气血的出口。

扎了它就像给肾经开了个“泄洪闸”火气立马就泻出去了。

而且啊这个穴位还能治头晕、咽痛啥的对于经常“上火”的人来说简直就是个“灭火器”。

好了说到这儿咱们已经把膀胱经和肾经上的关键穴位都讲了一遍。

但岐伯大神医可没只说这么几个穴位哦。

他老人家还说了：“要想效果好还得看手法和时机。

” 手法嘛那就是针灸师的看家本领了。

不同的穴位、不同的病症手法都不一样。

有的得深刺、有的得浅刺、有的得快速捻转、有的得慢慢提插……总之啊得根据实际情况来定。

时机呢也很重要。

就像咱们吃饭一样得按时按点才行。

针灸也是一样的道理。

不同的病症、不同的体质针灸的最佳时机都不一样。

有的得在早上扎、有的得在晚上扎、有的得在饭前扎、有的得在饭后扎……所以啊要想针灸效果好还得找个靠谱的针灸师才行。

” 黄帝突发奇想对着岐伯来了句：“岐伯啊你说这人为啥有时候会冷得直打哆嗦呢？这到底是哪路神仙在作怪啊？”岐伯一听嘿嘿一笑心里想：这黄帝陛下又开始琢磨人体奥秘了。

于是岐伯慢悠悠地说：“陛下啊这可不是什么神仙作怪而是寒气悄悄溜进了咱们的皮肤里。

阴气一多阳气就少了这不人就冷得跟筛糠似的直打寒战嘛。

要想解决这个问题咱得给阳气加加油补一补！” 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

本文地址黄帝内经爆笑讲解版口问篇第二十八二来源 http://www.dyjk.cc