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黑豆泡醋治白发做法 治疗白发的方法有哪些

2022年04月13日11第一健康百度已收录

  人们经常会说,黑色的食物对于治疗白发有着很好的效果,而黑豆就是其中一种食物。有人说黑豆泡醋可以治疗白发,那么黑豆泡醋治白发做法是怎样的呢?你还知道哪些白发变黑发的方法吗?下面就让我们来看看这种治疗白发的方法吧。

  黑豆的营养价值很高,具有软化血管、滋润皮肤、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发的功效,下面就让我们看看黑豆泡醋治白发做法吧。

  黑豆泡醋治白发做法

  材料

  黑豆,醋,密封罐。

  做法

  选取优质黑豆,用清水洗净,控水备用。

  炒锅(铁锅啊好),锅内不加油,加热,中火放豆炒。

  当听到锅内豆有响声时,换小火慢慢炒,豆皮差不多爆裂为宜。

  将适量醋倒入密封罐里。

  醋倒入量大概是超出豆1公分即可,密封贮存在冰箱里,两天后可以食用,一周后食用效果更好,据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。

  注意事项

  每天早晚食用几颗,就当零食吃,一次不能食用太多,容易胀气。

  治疗白发还有哪些方法

  民间方法

  (1)核桃蘸

  核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

  (2)桑椹膏

  鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。

  (3)美发乌发粉

  黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟,研成细粉后和匀,每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。

  (4)黑芝麻核桃糖

  赤砂糖500克,黑芝麻、核桃仁各250克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放锅内,以小火煎熬至较稠厚时,加入黑芝麻、核桃仁调匀,即停火。趁热将糖倒在表面涂过食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后即成黑色砂板糖。可随意食用。

  (5)芝麻糊

  黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净,晒干,将其炒出香味,但勿炒焦,然后将已浸1小时的米取出,与黑芝麻混合,一起磨碎,磨过2~3次后,再用纱布加水过滤,反复过滤多次,去渣,再加适量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益肠胃,防治白发功效,并可保持肌肤细嫩。

  (6)按摩涌泉

  涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到会痛之处即是),按摩时双脚每15次为一个疗程,每天做2个疗程.这种指压法治疗白发并非立即见效,必须坚持练习。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于黑豆泡醋治白发做法的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了白发变黑发的方法,知道了治疗白发的方法有哪些,大家如果被白发困扰,不妨来试试。