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男人通过搓揉腰眼来强健腰肾

2022年05月08日 09:20:388第一健康百度已收录

  中医认为,后腰的位置是腰眼所在之处,而腰眼穴位于带脉之上。带脉联系着人体下腹部的脏腑,有约束人体纵行经脉的作用。《黄帝内经*素问*痿论》中有“阳明虚则宗筋纵,带脉不引,故足痿不用也”的说法,也就是.说,人的阳明脉虚弱,则宗筋松弛,带脉失去了约束能力,就会.表现出阳痿。而搓揉腰眼能够促:进带脉气血通畅,强健腰肾,还能够治疗男性阳痿、遗精等疾病。

  《黄帝内经*素问*脉要精微论》中称:“腰者肾之府,转摇不能,肾将惫矣。”意为腰是肾的外候,如果腰部僵硬,不能随意活动,则说明‘肾虚。而腰眼是肾的位置,搓揉腰眼能够温煦肾阳,促进肾的气血流通,改善腰部僵硬的状况,从而很好地预防肾虚。

  “四八”男人如长期过劳很容易造成腰部损伤,尤其是久坐、久站等使腰部长时间处于同一个姿势,很可能使肾气受损。而且这时的男人也容易因为起居失节、房事过度而出现腰酸背痛的情况,通过搓揉腰眼来强健腰肾,就能够改善这些病痛。而如果对于偶尔的腰痛不当一回事,就会造成腰肾长期受损,日积月累,到了年老时,就会饱受腰痛之苦。

  尤其是想要生育的男人,如果腰肾功能不强健,就会使性功能下降,无法使女性正常受孕。即使能够生育,也会因为肾精不足而影响宝宝的健康。所以,“四八”男人不管是出于自身健康的考虑,还是为家人的幸福着想,都应该常搓腰眼,保持腰肾强健。

  怎么预防肾虚-年轻人肾虚腰疼怎么办

  贴心叮咛

  为了保证元气充足、腰肾强健,男人还要注意保持充足的睡眠。年轻时候熬夜不觉得累,但实际上肾精在不断损耗,如果长期下去就会造成肾精不足,不但会造成体力下降,精神不振,还会影响男人正常的生育功能。所以“四八”男人要注意保养精气,避免熬夜。