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乳房常见病预防调理小偏方

2022年05月12日8第一健康百度已收录

  乳房常见病预防调理小偏方

  预防乳腺增生——按压膈俞穴、太冲穴

  膈俞穴位置:背部,在第7胸椎棘突下(女性胸罩横带附近),左右旁开2指宽处压上去感觉很闷很痛的地方。

  太冲穴位置:位于脚背上,第一、二趾跖骨连接部位中。

  做法:两个穴位每次按压3分钟,每天按压1次。

  功效:消气解郁,预防乳腺增生。

  预防乳腺增生——玫瑰露酒

  材料:取玫瑰花175克,白酒一斤。

  做法:将玫瑰花浸在白酒中密封,一个月后开启,每次饮15~20毫升,大概一酒杯的量,每天一次。

  功效:消气解郁,可很好地预防乳腺增生。

  预防乳房胀痛——醪糟

  材料:1千克糯米,一瓶酒曲(酒曲在超市就能买到)。

  做法:将糯米用凉水泡上4小时,然后将水分沥干,放在蒸笼上隔水蒸;蒸熟后凉凉,然后放到盆中,和上酒曲搅拌;拌完之后,在糯米中间留出一个小坑,大约一个拳头大小,在小坑里面再倒入酒曲,不要搅拌,直接密封,让它发酵,等2~7天,待有酒香溢出,就说明做好了。

  功效:活血,散结消肿,理气,可丰胸、催奶,对乳房胀痛等乳腺疾病也有效果。