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要风度不要温度,子宫受了伤

2022年05月12日 10:33:1210第一健康百度已收录

  低温、人流是大敌,养护子宫先护肝

  人们通常认为,只要女性不存在先天的生殖系统的问题,婚后就都可孕育。但现实的情况却是很多人想要孩子都要不了,而且很多是女方的问题。为什么这种情况会越来越普遍呢?

  说到孕育,就不得不提到子宫。子宫是女性重要的生殖器官,它的功能之一就是孕育胎儿。子宫本身,就暗含了“子女的宫殿”之意。不过这个神圣的宫殿非常脆弱,不正确的生活方式和行为习惯都可能令它遭到破坏。有些女性就是婚前忽视了对子宫的保养,给子宫造成了致命的伤害,致使孕育功能受损。

  要风度不要温度,子宫受了伤

  百病起于寒。现在很多女性无法受孕,主要是由于自身的宫寒。《神农本草经》中说,“女子风寒在子宫,绝孕,十年无子”。那么这个“宫寒”怎么理解呢?它不仅是指子宫本身的温度低,而且代表了女性整个生殖系统(包括子宫、输卵管、卵巢)生殖能力的低下。就像寒冷贫瘠的土地无法令种子发芽生长一样,寒冷的子宫同样也孕育不出完好的胚胎。

  在夏天,穿露肩、露背、露脐衣服的人非常多,空调的冷风带着寒气进入体内,子宫不可避免地要遭遇这股“寒流”。遗憾的是,很多女孩子都意识不到这一点。她们为了追求美丽,常常是只要风度,不要温度,甚至有人天冷时也衣着单薄,虽然美丽,却很“冻人”。比如现在的冬天,女孩子很流行棉裤袜加超短裙的搭配,这样的穿衣是很容易使身体被寒气侵害的。首先,我们的膝关节惧寒,因为关节部位皮下脂肪较少,所以冬天穿裤袜很容易受寒。其次,穿裙子会直接导致小腹和下体着凉,长此以往的结果就是会造成子宫寒冷。寒性凝滞,主收引,寒邪客于子宫,会使血脉瘀阻不畅,使子宫失去温煦,从而致使整个盆腔的气血不通畅。如此长期累积,就有可能导致无法受孕养胎。

  按、灸子宫穴,调经理气,升提下陷

  如果说爱护肝脏是养护子宫的一个渠道,那么养护子宫有没有什么具体可行的简便方法昵?

  这里教大家认识一个重要的穴位,就是子宫穴。它的位置在肚脐下4寸、旁开3寸的地方,按揉或艾灸此穴,可以调经理气,升提下陷,主要可治疗月经不调、痛经、功能性子宫出血、子宫内膜炎、盆腔炎、阑尾炎、不孕症及子宫下垂等。子宫穴是治疗妇科病的常用穴。

  如果采用艾灸的方法,一般是艾炷灸3~5壮,艾条灸5~15分钟。比艾灸法更为简便的方法,是按揉子宫穴:身体平躺,用自己的食指和中指按顺时针方向按揉子宫穴2分钟,之后再沿逆时针方向按揉2分钟,最后点按半分钟即可。

  我们在按揉子宫穴的同时,还可配上其他穴来用,比如说归来穴,它的位置在当脐中下4寸、距前正中线2寸的地方。如能合用归来穴和子宫穴,对女性月经不调及不孕症会有更好的治疗效果。